Les cours de Heels sont désormais chez URBAN DANCE CENTER
NOS ATELIERS
Nos ateliers sont des cours ou des stages ponctuels proposés de temps en temps. Pour connaître les dates et horaires, consultez le planning et suivez-nous sur Instagram pour rester informé de nos actualités. Nous avons énuméré ici quelques idées mais nous vous réservons plein de surprise tout au long de l'année !
ATELIER POLE FLOW
27 septembre - 1 novembre - 29 novembre (spécial Halloween)
Un mélange de danse contemporaine et de pole technique à travers une chorégraphie avec et autour de la barre. Vous pratiquerez des enchaînements fluides et originaux, vous raconterez une histoire à travers l' intention de vos mouvements... Ce stage est fait pour les personnes qui souhaitent perfectionner l'aspect danse de cette discipline et qui n'ont pas l'occasion de venir le jeudi midi.
Ouvert à tous, même novices.
Tenue : T-shirt et legging/pantalon fluide - chaussettes
ATELIER POLE PARENT-ENFANT
3 à 5 ans - 4 octobre 10h
6 à 10 ans - 4 octobre 11h30
Après un petit échauffement ludique, place aux jeux, parcours, équilibres contre la barre et figures en duo. Un vrai moment de complicité pour s'amuser, faire de jolies photos et repartir avec plein de beaux souvenirs. Ouvert également aux adultes n'ayant jamais pratiqué la pole.
Deux ateliers distincts sont proposés afin de répondre au mieux au stade de développement psychomoteur de votre enfant : 3-5 ans et 6-10 ans.
Tous niveaux.
Tenue : T-shirt ou brassière - short
ATELIER EQUILIBRE (sans barre)
18 octobre 10h
Envie de travailler les équilibres, de gagner en confiance et de découvrir de nouvelles sensations ?
Ce stage est l’occasion de prendre le temps d’explorer les différentes formes d’équilibre, de mieux comprendre son corps et de progresser à son rythme.
Au programme : technique, placement, gainage, coordination et astuces pour améliorer les équilibres et repousser progressivement ses limites.
Que l'on soit débutant(e) ou déjà à l’aise, relever le défi et découvrir tout ce dont le corps est capable !
Tous niveaux même novices.
Tenue : Confortable
